Palvelut
Ripsi-ja kulmapalvelut
Ripsien kestotaivutus ja kulmien laminointi, sekä kestovärjäykset tuovat ripauksen luxusta arkeesi. Luonnollinen ja huoltovapaa käsittely.
Kasvohoidot
Hyvinvoiva ja hehkuva iho? Kyllä kiitos! Juuri sinulle suunnitellulla kasvohoidolla saadaan hoidettua ihoasi ja tuotua esiin sen luontainen kauneus.
Hieronta vaikuttaa ensisijaisesti ihmisen fyysiseen hyvinvointiin. Hieronnan aikana pyritään rentouttamaan lihaksia ja lieventämään kireyksiä. Tämä voi lievittää lihaskipuja ja jännityksiä, parantaa lihasten joustavuutta ja ehkäistä mahdollisia lihaskramppeja. Hieronta auttaa myös parantamaan nivelten liikkuvuutta, mikä voi olla erityisen hyödyllistä esimerkiksi nivelrikosta tai vammoista kärsiville. Lisäksi hieronta edistää verenkiertoa, mikä puolestaan parantaa hapen ja ravinteiden kulkeutumista kehon eri osiin. Tämä auttaa soluja uusiutumaan ja edistää siten yleistä terveyttä.
Personal training
Haluatko tuloksia? Koulutetun valmentaja sinulle luoma treeni- ja ruokavalio tuovat taatusti tuloksia - Sinun tehtäväksesi jää vain ohjeiden noudattaminen.
Vai haluatko valmiin verkkovalmennuksen? Sekin sopii! Valmiita ohjelmia löydät minulta moneen tarpeeseen ja tavoitteeseen!
Amenija Hyvinvointi
Hinnasto
-
Ripset/kulmat
- Ripsien värjäys 20€
- Kulmien värjäys ja muotoilu 25€
- Ripsien kestotaivutus & värjäys 83€
- Ripsien ja kulmien värjäys ja muotoilu 35€
- Kulmien laminointi 53€
- Ripsien kestotaivutus ja kulmien laminointi 125€
- Kulmien muotoilu 15€
-
Klassinen hieronta
Koe klassisen hieronnan rauhoittava vaikutus ja rentoudu.
- Klassinen hieronta (30 min) 37€
- Klassinen hieronta (45 min) 45€
- Klassinen hieronta (60 min) 60€
- Klassinen hieronta (75 min) 70€
- Klassinen hieronta (90 min) 90€
- Luxus-hieronta 140€
- Klassinen hieronta 120 min- koko vartalon hieronta 130€
- Lymfahieronta 55€
- Intialainen päähieronta 40€
- Kuumakivihieronta50 min 75€ 75 min 90€
- Kuivakuppaus 45 min 55€ /30 min 37€
Kasvohoidot
- Kasvohoito "Hemmottelu" 69€ - Hemmottelukasvohoitoon sisältyy ihon alkupuhdistus, kuorinta, tarvittaessa mekaaninen puhdistus, kulmien siistiminen, kasvohieronta, naamio, seerumi ja hoitovoide.
- Pikakasvohoito 42€
Pikakasvohoito on oiva tutustumishoito kasvohoitojen maailmaan tai piristysruiske harmaaseen päivään. Tämän lyhyen hoidon voi helposti yhdistää vaikka ripsien ja kulmien kestovärjäyksiin, jolloin värien vaikutusaikana myös kasvojen ihoa tulee kätevästi hoidetuksi. Pikakasvohoitoon sisältyy alkupuhdistus, kuorinta ja naamio.
Personal Training
- Koulutus ja sertifikaatit: Lisensoitu kansainvälinen personal trainer, EQF level 4
-
Kokemus ja erikoisosaaminen: Painonhallinnan asiantuntija ( Trainer4You2023), kuntosaliohjelmoinnin asiantuntija ( Trainer4You2023 ) , liikunta synnytyksen jälkeen ( Trainer4You2023). Elämäntapamuutokset ja kokonaisvaltainen hyvinvointi
-
Henkilökohtainen filosofia: Hyvä olo kuuluu kaikille! Kohtaan kaikki yksilöinä ja otan huomioon jokaisen elämäntilanteen, eli voit olla varma täysin yksilöllisestä harjoittelusta ja ruokavaliosta
Saliohjelma 1-2 jakoinen 55€
Yksilöllinen, sinun tarpeisiisi tehty ohjelma.
Saliohjelma 3-4 jakoinen 75€
Yksilöllinen, sinun tarpeisiisi tehty ohjelma.
Yksilövalmennus 3kk 399€
Yksilöllinen ruokavalio sekä harjoitteluohjelma, valmentajan tuki, säännölliset tsekkaukset. Kuukausimaksumahdollisuus 133€ + laskutuslisä 5€. Ensimmäinen erä maksettava heti sopimuksen jälkeen.
Yksilövalmennus 6kk 699€
Yksilöllinen ruokavalio sekä harjoitusohjelma, valmentajan tuki, säännölliset tsekkaukset. Kuukausimaksumahdollisuus 117€ + laskutuslisä 5€. Ensimmäinen erä maksettava heti sopimuksen jälkeen.